O que te faz feliz?

Procurar a felicidade fora de nós é como esperar o nascer do sol numa gruta com vista para norte.

Provérbio tibetano

És feliz?

O que procuras na vida?

O segredo da felicidade é simples: descobre o que é que realmente gostas de fazer e, depois, canaliza toda a tua energia nessa direção.

Texto extraído do livro "O Monge que vendeu o seu Ferrari" de Robin Sharma

Dicas para relacionamentos saudáveis

“UMA RELAÇÃO SAUDÁVEL É ONDE DUAS PESSOAS COM OS SEUS GOSTOS E PREFERÊNCIAS ALGUMAS VEZES DISTINTOS, COMPARTILHAM MOMENTOS EM COMUM”.

O importante em uma relação, além de fazer o outro feliz é ser feliz…

O que não tem solução...

O que não tem solução, resolvido está!
Quando alguém te cobra uma solução e não te foi possível apresentar os resultados esperados! Quando deste o teu melhor, mas mesmo assim não foi possível satisfazer as expetativas do outro!
A culpa, a pressão, a tensão que os outros exercem sobre ti: "podias ter sido melhor". Facilmente podemos entrar em stress.
Mas como podias apresentar outros resultados se não estavas preparado? Se não tinhas os recursos necessários? Se os resultados não dependiam unicamente de ti?
O melhor remédio é rir.
"Apenas relaxe e não leve as coisas tão a sério, pois elas terão o peso que você der para elas e você poderá terminar piorando aquilo que era apenas uma brisa, transformando-a num tufão! Há momentos em que o humor é a melhor saída, em que precisamos diminuir os problemas vendo o aspeto ridículo que há neles. Se você olhar com atenção, rirá de si e os entraves perderão poder."

Autoria: Sandra Mendes

Quando se está melhor sozinho do que acompanhado!

Quando se está melhor sozinho do que acompanhado!
Quando a vida nos propõe viver uma vida de solteiro em vez de uma vida de casado!
Porque tem de ser assim?
O que temos de aprender?
Descobrir-nos.
Conhecer-nos melhor.
Amar-nos em primeiro plano.
E se encontrarmos outra pessoa, é para caminhar lado a lado. E não para viver relações assentes na dependência emocional ou económica ou afins.
Ser livre, independente na relação com o outro.
Essa é a experiência, a vivência, a aprendizagem.
E depois partirmos para outros voos.

Autoria: Sandra Mendes

Confia

"Nós não temos de fazer as coisas acontecerem. Nós só temos de permitir que elas aconteçam, porque elas acontecem sozinhas."

Retirado do livro: "Conexão - O que Jesus me ensinou" de Alexandra Solnado

De que estás à espera?

Que valor tem o tempo para ti?

"Nem tudo o que é importante, é prioritário, 

e nem tudo o que é necessário, é indispensável."

Desconheço a sua autoria

Viver sem ilusões

Castelo na Bélgica

O segredo da felicidade é não esperar nada de ninguém. 
Quem espera dos outros acaba se tornando vítima das suas expectativas. 

O conhecimento mora dentro de cada um, mas não esqueça de consultá-lo antes de acreditar nas aparências. 

A vida é uma grande Universidade mas pouco ensina para quem não quer aprender.



Fonte aqui

O amor que move mundo...

Alcazar Castle, Segovia Spain

"A maior felicidade é a certeza de sermos amados apesar de sermos como somos."

Victor Hugo

O que te faz feliz?

Estamos aqui de passagem...

Estamos aqui de passagem...

Uma grande verdade que muitas vezes nos esquecemos!!

Conta-se que no século passado, um turista americano foi à cidade do Cairo, no Egipto, com o objetivo de visitar um famoso sábio. O turista ficou surpreendido ao ver que este morava num quartinho muito simples e cheio de livros. As únicas peças de mobiliário eram uma cama, uma mesa e um banco.

― Onde estão os seus móveis? - perguntou o turista.

E o sábio, rapidamente, perguntou também: ― E onde estão os seus...?

― Os meus?! - surpreendeu-se o turista - Mas eu estou aqui apenas de passagem!!!!!

― Eu também... - concluiu o sábio.

A vida é somente uma passagem... No entanto, alguns vivem como se fossem ficar aqui eternamente, e esquecem-se de ser felizes. 

Texto: fonte desconhecida

Fotografia: Lagoa das 7 Cidades, na Ilha de S. Miguel, Açores

Hackschooling makes me happy...

Presente

Dois homens, ambos gravemente doentes, estavam no mesmo quarto de hospital. Um deles podia sentar-se na sua cama durante uma hora, todas as  tardes, para que os fluidos circulassem nos seus pulmões.

A sua cama estava junto da única janela do quarto.

O outro homem tinha de ficar sempre deitado de costas.

Os homens conversavam horas a fio. Falavam das suas mulheres, famílias, das suas casas, dos seus empregos, dos seus aeromodelos, onde tinham passado as férias...

E todas as tardes, quando o homem da cama perto da janela se sentava,passava o tempo a descrever ao seu companheiro de quarto todas as coisas que conseguia ver do lado de fora da janela.

O homem da cama do lado começou a viver à espera desses períodos de uma hora, em que o seu mundo era alargado e animado por toda a actividade e cor do mundo do lado de fora da janela.

A janela dava para um parque com um lindo lago. Patos e cisnes, chapinhavam na água enquanto as crianças brincavam com os seus barquinhos. Jovens namorados caminhavam de braços dados por
entre as flores de todas as cores do arco-íris. Árvores velhas e enormes acariciavam a paisagem e uma tênue vista da silhueta da cidade podia ser vislumbrada no horizonte.

Enquanto o homem da cama perto da janela descrevia isto tudo com extraordinário pormenor, o homem no outro lado do quarto fechava os seus olhos e imaginava as pitorescas cenas.

Um dia, o homem perto da janela descreveu um desfile que ia a passar:
Embora o outro homem não conseguisse ouvir a banda, conseguia vê-la e ouvi-la na sua mente, enquanto o outro senhor a retratava através de palavras bastante descritivas.

Dias e semanas passaram. Uma manhã,a enfermeira chegou ao quarto trazendo água para os seus banhos, e encontrou o corpo sem vida, o homem perto da janela, que tinha falecido calmamente enquanto dormia.

Ela ficou muito triste e chamou os funcionários do hospital para que levassem o corpo.

Logo que lhe pareceu apropriado, o outro homem perguntou se podia ser colocado na cama perto da janela. A enfermeira disse logo que sim e fez a troca.

Depois de se certificar de que o homem estava bem instalado, a enfermeira  deixou o quarto.

Lentamente, e cheio de dores, o homem ergueu-se, apoiado no cotovelo, para contemplar o mundo lá fora. Fez um grande esforço e lentamente olhou para o lado de fora da janela que dava, afinal, para uma parede de tijolo!

O homem perguntou à enfermeira o que teria feito com que o seu falecido companheiro de quarto lhe tivesse descrito coisas tão maravilhosas do lado de fora da janela.

A enfermeira respondeu que o homem era cego e nem sequer conseguia ver a parede. Talvez quisesse apenas dar-lhe coragem...

Moral da História:

Há uma felicidade tremenda em fazer os outros felizes, apesar dos nossos próprios problemas.

A dor partilhada é metade da tristeza, mas a felicidade, quando partilhada, é dobrada.

Se te queres sentir rico, conta todas as coisas que tens que o dinheiro não pode comprar.

"O dia de hoje é uma dádiva, por isso é que o chamam de presente."

Segredos de uma vida: Optimismo, Aprendizagem e Gratidão

Fazer o que não gostamos, é pior que o desemprego

-- Quem está desempregado, é porque está procurando emprego no sítio errado.

-- Então onde temos de procurar?

-- Dentro de ti...

Eu Maior

EU MAIOR from EU MAIOR on Vimeo.

Vídeo “Eu Maior”, o primeiro projeto realizado por crowdfunding no Brasil, um filme/documentário brasileiro sobre o autoconhecimento e a busca da felicidade, inspirado pelos modelos de projetos financiados por colaboradores, decidiu pedir por pequenos valores para a sua conclusão.

Dicas para ser feliz

Roberto Shinyashiki e as suas dicas para ser feliz levam-nos a reflectir na nossa vida, dando alguns conselhos que podem realmente mudar a forma como vemos e somos vistos pelo mundo que nos rodeia. Abra a sua mente e leia atentamente as sábias palavras de Roberto Shinyashiki, aceite a mudança, faça parte da mudança.

01 – Seja ético.

A vitória que vale a pena é a que aumenta sua dignidade e reafirma valores profundos.
Pisar os outros para subir desperta o desejo de vingança.

 

02 – Estude sempre e muito.

A glória pertence àqueles que têm um trabalho especial para oferecer.

 

03 – Acredite sempre no amor.

Não fomos feitos para a solidão. Se você está a sofrer por amor, está com a pessoa errada ou o amor está a prejudica-lo. Caso tenha se separado, curta a dor, mas se abra para outro amor.

 

04 – Seja grato(a) a quem participa nas suas conquistas.

O verdadeiro campeão sabe que as vitórias são alimentadas pelo trabalho em equipe. Agradecer é a melhor maneira de deixar os outros motivados.

 

05 – Eleve suas expectativas.

Pessoas com sonhos grandes obtêm energia para crescer. Os perdedores dizem: ‘isso não é para mim’. Os vencedores pensam em como realizar o objectivo.

 

06 – Curta muito a sua companhia.

Casamento dá certo para quem não é dependente.

 

07 – Tenha metas claras.

A História da Humanidade é cheia de vidas desperdiçadas, amores que não geram relações enriquecedoras, talentos que não levam carreiras ao sucesso, etc. Ter objetivos evita desperdícios de tempo, energia e dinheiro.

 

08 – Cuide bem do seu corpo.

Alimentação, sono e exercício são fundamentais para uma vida saudável. O seu corpo é o seu templo. Gostar de si deixa as portas abertas para os outros gostarem também.

 

09 – Declare o seu amor.

Cada vez mais devemos exercer o nosso direito de buscar o que queremos (sobretudo no amor). Mas atenção: elegância e bom senso são fundamentais.

10 – Amplie os seus relacionamentos profissionais.

Os amigos são a melhor referência em crises e a melhor fonte de oportunidades na expansão. Ter bons contatos é essencial em momentos decisivos.

 

11 – Seja simples.

Retire da sua vida tudo o que lhe dá trabalho e preocupação desnecessários.

 

12 – Não imite o modelo masculino do sucesso.

Os homens fizeram sucesso a custa de solidão e da restrição aos sentimentos..
O preço tem sido alto: enfartes e suicídios. Sem dúvida, temos mais a aprender com as mulheres do que elas connosco. Preserve a sensibilidade feminina – é mais natural e mais criativa.

 

13 – Tenha um orientador.

Viver sem rumo... é decidir na neblina, sabendo que o resultado só será conhecido, quando pouco resta a fazer. Procure alguém de confiança, de preferência mais experiente e mais bem sucedido, para lhe orientar nas decisões, caso precise.

 

14 – Liberte-se do vício da preocupação.

Viver tenso e stressado está na moda. Parece que ser competente e estar de bem com a vida são coisas incompatíveis. Ridículo… Defina suas metas, conquiste-as e deixe as neuras para quem gosta delas.

 

15 – O amor é um jogo cooperativo.

Se vocês estão juntos é para jogar na mesma equipa.

 

16 – Tenha amigos vencedores.

Aproxime-se de pessoas com alegria de viver.

 

17 – Diga adeus a quem não o(a) merece.

Alimentar relacionamentos, que só trazem sofrimento é masoquismo, é atrapalhar a sua vida. Não perca tempo com quem não merece. Se você estiver com um marido/mulher que não esteja compartilhando, empreste, venda, alugue, doe… e deixe o espaço livre para um novo amor.

 

18 – Resolva!

A mulher/homem do milénio vai limpar de sua vida as situações e os problemas desnecessários.

 

19 – Aceite o ritmo do amor.

Assim como ninguém vai empolgadíssimo todos os dias para o trabalho, ninguém está sempre no auge da paixão. Cobrar de si e do outro viver nas nuvens é o começo de muita frustração.

 

20 – Celebre as vitórias.

Compartilhe o sucesso, mesmo as pequenas conquistas, com pessoas queridas. Grite, chore, encha-se de energia para os desafios seguintes.

 

21 – Perdoe!

Se você quer continuar com uma pessoa, enterre o passado para viver feliz. Todos as pessoas erram, você também.

 

22 – Arrisque!

O amor não é para covardes. Quem fica a noite em casa sozinho, só terá que decidir que pizza pedir. E o único risco será o de engordar.

 

23 – Tenha uma vida espiritual.

Conversar com Deus é o máximo, especialmente para agradecer. Reze antes de dormir. Faz bem ao sono e a alma. Oração e meditação são fontes de inspiração.

 

24 – Muita paz, harmonia e amor…

Sempre: A MELHOR MANEIRA DE MELHORAR O PADRÃO DE VIDA, É MELHORAR O PADRÃO DO PENSAMENTO…

Fonte: aqui.  Roberto Shinyashiki: Dicas para ser feliz

10 dicas para aumentar a sua prosperidade