Saber fazer

“O importante não é saber o que fazer,
mas fazer o que sabes fazer. ”
Anthony Robbins

Quais são as tuas grandes pedras?

Grandes pedras

. Saúde
. Família
. Trabalho
. Dinheiro
. Amigos
. Eu
. Carreira
. Viagens
. Segurança
. Valores
. Paz
. Casa, habitação
. Educação
. Alimentação
. Vestuário
. Qualidade de vida
. Fé
. Religião
. Amor
. Relacionamentos
. Sexo

Qual é o objectivo da vida?

Porque é que vivemos?
. Sobreviver
. Prazer
. Fazer o amor / sexo
. Ter filhos
. Ganhar dinheiro
. Ter poder
. Ser reconhecido
. Ter fama
. Ser amado
. Viver novas experiências
. Sentir novas emoções
. Criar arte
. Subir na vida
. Servir o outro
. Criar laços
. Rir e fazer rir
. Casar
. Ter um relacionamento
. Aprender
. Crescer como ser humano
. Transformar mentalidades
. Mudar o mundo

Quando partimos, o que deixamos nesta vida?
. Família
. Amigos
. Animais de estimação
. Bens
. Carreira
. Criações e construções
. História da nossa vida
. Exemplo da nossa vida
. Deixamos o nosso legado

Quando partimos, o que levamos desta vida?
. Experiências vividas
. Emoções sentidas
. Memórias
. Lições e aprendizagens

O que procuras?

O que procuras numa amizade? 

O que procuras num relacionamento amoroso? 

O que procuras num casamento?

O que é importante para ti?

O que procuras obter com o teu emprego? 

O que procuras num relacionamento? 

O que queres alcançar na vida? 

Se hoje fosse o teu último dia de vida, como gostarias de ser recordado? 

Foco

Foco...

Saber o que queremos da vida é algo valioso.

Poupamos:
. tempo
. recursos
. desgaste emocional
. problemas

Estar confuso relativamente ao nosso percurso de vida é mais comum do que pensa.

Mas adiar a reflexão só pode ser prejudicial.

Devemos procurar informações,  falar com outras pessoas, procurar aconselhamento, experimentar e vivenciar... E o caminho surgirá!

Metas a longo prazo

O que quer nesta vida (Sol) 

e de que forma se pode organizar e dar forma (Saturno) ao que se quer?

Pingos de sabedoria

Quem tudo quer, tudo perde.
Quanto mais alto o voo, maior a queda.
Há que ter cuidado com os nossos desejos, sonhos.
É importante ter metas ambiciosas, mas devem estar em sintonia com a realidade onde estamos inseridos.
Se criamos ilusões, o mais provável é o surgimento da desilusão.
Passo a passo, vamos longe.
Grão a grão, enche o papo o cerrão.
Grandes metas, problemas devem ser divididos em pequenos objetivos, etapas, isto é, devem ser divididos em menores problemas. No final, será mais fácil seguir em frente e lidar com os problemas mais pequenos, bem como corrigir o nosso comportamento, a nossa atitude e rota/destino durante o nosso percurso.
Quando não sabemos para onde queremos ir, todos os caminhos são bons.
É importante experimentar, para descobrir os nossos talentos, qualidades, competências, interesses.
Conhecendo-nos bem, podemos escolher o que é melhor para nós.
Através da dor, sofrimento, medo, perdas, é possível tomarmos consciência do que é precioso para nós nesta vida.
Sabendo o que é importante e valioso para nós, podemos escolher melhor, viver simplesmente e relativar o que nos acontece de menos bom na vida.
Nunca nos conhecemos totalmente, pois a vida apresenta-se constantemente diferente: novas realidades, pessoas, culturas, circunstâncias, situações, experiências.
Fluir com a vida e confiar que a vida só nos trará as experiências que nos permitam evoluir.

Autoria: Sandra Mendes

Step by step

"Quando se busca o cume da montanha, 

não se dá importância às pedras do caminho." 
Provérbio Oriental

O que te move na vida?

Ter sede de viver, de conhecer novas pessoas, cidades e países. Querer viajar, descobrir novos mundos. Viver numa cidade nova todos os meses.
Ter sede de encontrar um lar, uma família, um emprego estável. Casar, ter filhos, netos, construir uma família. Viver com a mesma companheira, na mesma casa, cidade, até morrer.
O que te move na vida? Vives para quê? Que legado pretendes deixar após a tua morte? Imagina que hoje é o teu último dia de vida, como gostarias de ser lembrado?
Viver cada momento. Experimentar várias emoções. Rir, chorar. Ver coisas bonitas, cheirar novos odores, ouvir o silêncio, sentir emoções, Tocar a pele de outra pessoa.

Autoria: Sandra Mendes

Se não sabe para onde ir, qualquer destino é bom. Lewis Caroll

"Utopia não é um destino, mas é uma direção."
Autoria desconhecida

I believe

Para conseguires uma coisa, é necessário acreditar primeiro.

Quando as pessoas não sabem o que querem!

Quando as pessoas não sabem o que querem!
Quando as pessoas muito escolhem e pouco abarcam!
Quem tudo quer, tudo perde!
Tentamos controlar tanto o resultado, que perdemos os milagres e as maravilhas da vida.
Saber escolher, é uma virtude.
Tomar uma decisão implica recolher informações e tomar a decisão tendo em conta objectivos preestabelecidos.
Se não sabemos o que queremos, qualquer decisão é boa. Se não sabemos para onde queremos ir, todos os caminhos são bons.
Por isso é importante estabelecermos objetivos, metas e prioridades na nossa vida, e depois tomarmos decisões de acordo com eles, e posteriormente agirmos em consonância.
Deixar fluir, confia no universo e a vida será mais rica em significativas, maravilhosas e milagrosas experiências.

Autoria: Sandra Mendes

Qual é a tua paixão?

"Somos formados e moldados por aquilo que amamos."

Goethe

Descobre o que te apaixona na vida e faz isso a tua maior prioridade.

Para onde vais?

"O objetivo da vida é uma vida com objetivos."
Texto extraído do livro "O Monge que vendeu o seu Ferrari" de Robin Sharma

Outro ponto de vista

Um dia ouvi uma filha contando uma situação que viveu com a mãe e como aquilo a despertou.
Elas estavam de férias e foram a uma praia. Na volta para casa tinham que subir uma grande duna para chegar ao local. Depois de algum tempo a subir a duna, a criança disse que já não aguentava mais e que ia desistir. A mãe vendo que a filha estava falando sério disse "tive uma ideia, vamos subir de costas!".

- Como assim???

- Isso mesmo, de costas, assim não ficamos preocupadas com quanto temos ainda que subir pra chegarmos e vemos o quanto já subimos até agora e que desistir é burrice ...

Foi uma diversão (criança já gosta dessas ideias loucas) e sem perceberem chegaram ao alto da duna.

Hoje, já casada e com filho, essa filha lembra o quanto essa atitude da mãe abriu o entendimento dela ao longo da vida. Às vezes olhamos que falta tanto para chegarmos onde queremos, que desanimamos, mas se você olhar pra tudo que você já percorreu será que é sábio desistir? Você vai jogar tudo isso fora?

Isso não quer dizer que você vai viver do passado. Na-na-ni-na-não! Mas você irá apreciar todo sacrifício até aqui. É uma questão de mudar o foco.

Quando elas subiram as dunas de costas, pararam de olhar quanta escalada ainda faltava e passou a ver que a cada passo, mais longo era o caminho já percorrido e a mente delas processou: está ficando cada vez mais perto!

Não é fácil esperar nada. Não sabemos esperar. Mas podemos aprender a esperar.
É um exercício diário de confiança em Deus.

Tá difícil? Olhe para todo o esforço até aqui. Vale a pena continuar firme.

(Autoria desconhecida)

Texto retirado da internet

Tudo vale a pena, quando a alma não é pequena

A estrada estava muito esburacada. Mesmo assim, Tom precisava chegar a qualquer custo a outra cidade, afinal, era o aniversário do seu filho, e fazia tempo que não via o menino desde que se separou da esposa.

A previsão do tempo já anunciava que um forte temporal se aproximava daquela região, apesar disso, Tom não recuou. Ele ficou preocupado, é bem verdade, mas arrumou uma pequena mala, guardou os presentes do filho no carro e rumou para a estrada ainda inacabada.

Aquele era o único caminho, o mais longo e o mais difícil, mas o que ele poderia fazer senão encará-lo?

Ao sair da cidade, as nuvens já se formavam como fumaça negra que sai da chaminé. O sol logo se escondeu, como se previsse o que viria pela frente. As árvores começaram a se agitar, e Tom logo sentiu o vento forte entrando pelas janelas do carro. E pelas ruas, pessoas corriam, outras andavam rápido demais, algumas carregavam guarda-chuvas – que pela força do vento viravam ao contrário –, outros objetos que insistiam em sair voando, caixas de papelão flutuando de um lado a outro, sacos de lixo abriam-se… Um verdadeiro início de caos.

Minutos depois, Tom já se encontrava no começo da estrada. Ainda não estava chovendo, mas às três horas da tarde já estava tão escura quanto o início da noite. Os primeiros pingos d’água começaram a cair. E o limpador do vidro, já balançava de um lado a outro, tirando a poeira da terra batida e lama seca que se acumulava no para-brisa.

Tom aproveitou que ainda não chovia e acelerou o carro tanto quanto podia para se antecipar e não ficar preso no meio do caminho. Não adiantou. Dez minutos após adentrar na estrada, a torrente caiu. Ainda assim, ele continuou acelerando. Um buraco aqui, outro ali, desviava do que podia, atolava, acelerava…

Até que o motor estava se sobrecarregando demais, e Tom precisou descer para empurrar. A lama chegou a passar do tornozelo, e não foram preciso dois minutos assim que desceu do carro para ficar completamente encharcado. O rapaz empurrou o que pôde, e até arranjou uma tábua para colocar debaixo de um dos pneus traseiros, para desatolar o veículo dali.

E conseguiu.

Tom seguiu adiante, mas uma árvore velha demais havia caído logo à frente. O tronco não alcançou toda a extensão da estrada, mas o motorista que insistia passava com bastante dificuldade. Tom era um deles. Pensou na loucura que estava fazendo, no risco que estava enfrentando, mas pensava no filho – a quem nunca mais tinha visto –, na distância e na carinha de felicidade da criança assim que o visse. Era o preço a pagar, e se era justo ou não, Tom não se interessava em saber.

Assim, ele seguiu com muito aperto.

Porém, logo mais à frente, descobriu outra enorme árvore caída na estrada. Desta vez, esta era espessa e alta demais, a ponto de cobrir a extensão da estrada completamente. “E agora, como vou passar? É impossível!” Tom se desesperou e começou a chorar no dentro do carro.

E como não havia outro jeito, ligou para a ex-esposa explicando o motivo da ausência, mas o sinal falhou e ele não conseguiu ouvir o que ela estava dizendo.

E com a mesma dificuldade com que foi, voltou para casa, triste e lamentando todo o ocorrido. Mais algumas horas, e ele chegou em casa todo sujo, olhos marejados e a angustia estampada no rosto.

Quando abriu a porta…
– Paaaaaaaaaaaaaaai!!!!

O filho de Tom sai correndo pelo corredor da casa do pai em direção a ele, com aquele sorriso de ternura que só uma criança sabe dar. E aquela frustração resultante de todo o sacrifício que parecia ter sido em vão, não foi suficiente para estragar a realização do sonho de rever o filho no dia do aniversário, mesmo que de uma maneira totalmente inusitada e surpreendente.

Para refletir:
Quantos sacrifícios você já fez e pareceu que não valeram a pena? Eles valem a pena, e você percebe isso quando vê que o seu sonho é realizado quando menos se imagina ou se espera.

(Autoria desconhecida)

Texto retirado da internet

Como lidar com contratempos!

"Se algo nos corre mal,

podemos deixar que isso nos afete

e nos afaste do nosso objetivo, ou

podemos aceitar e ver o que acontece."

Jonah Reider

Step by step

"Comece fazendo o que é necessário.

Depois faça o que for possível fazer

e em pouco tempo estará fazendo o impossível."

São Francisco de Assis

O que te faz feliz?

A vida é bela. 
Pode ser tão simples viver.
Viver as pequenas coisas da vida transforma a nossa percepção da vida.
A maior riqueza da vida está mais na experiência das emoções, na partilha de bons momentos com os entes queridos, na vivência das pequenas coisas da vida, do que no acumular de bens materiais.
Os bens materiais são necessários para alcançarmos os nossos sonhos, mas não deve ser o objetivo final.

Autoria: Sandra Mendes