Refletir sobre relacionamentos

Refletir sobre relacionamentos (clicar para ver vídeo)

A vida é um momento

A vida é um momento. Aproveite enquanto há tempo!

Ronald West

5 truques para fintar o tempo…  e ser mais feliz!

Como parar o tempo: beije

Como viajar no tempo: leia

Como escapar do tempo: pela música

Como sentir o tempo: escreva

Como se libertar do tempo: respire.

Matt Haig, in “Razões para viver”

A natureza é sábia e justa. O vento sacode as árvores, move os galhos,  para que todas as folhas tenham o seu momento de ver o sol.

Reuniões de Equipa

Reuniões de equipa

O modelo de reunião varia tendo em conta os objetivos que se pretendem alcançar com a mesma.  É importante ter atenção: como os objetivos da reunião são definidos.

Qual a finalidade de uma reunião?

As reuniões servem para trocar ideias e tomar decisões. Posteriormente, essas decisões podem ser tomadas e comunicadas pelo líder ou serem decididas pelos colaboradores com a concordância do líder.

Nas reuniões pode-se falar sobre: resolver problemas; elaborar um plano de ação para implementar num novo produto ou serviço; informar que vai haver mudanças organizacionais; estabelecer objetivos de equipa e redistribuir tarefas; apresentar os resultados anuais da organização.

O que se pretende obter com uma reunião?

Genericamente, pretende-se melhorar a performance  e a produtividade de uma organização.

Como funciona uma reunião?

Previamente, o líder define: as regras de funcionamento da reunião (como?), o tempo de duração (quanto tempo?), o local da reunião (onde?), a ordem de trabalhos (o quê?), os participantes (quem deve estar na reunião?), o papel do líder da reunião (vai ter uma liderança autocrática, democrática ou liberal?), e o que se pretende alcançar no final da reunião (porquê?). Estes elementos são comunicados aos participantes, antes da realização da reunião. Isto permitirá que os participantes se preparem para a reunião para poderem contribuir da melhor forma e reduzirem o tempo de discussão. Por exemplo, os participantes podem preparar e trazer gráficos, relatórios, 3 propostas para comprar um novo software. No final da reunião, é importante elaborar uma acta (referir também o que foi decidido na reunião), que deve ser partilhada pelos participantes e/ou pela organização. Numa próxima reunião é relevante fazer o follow up desta reunião (qual foi o impacto das decisões desta reunião após um X tempo na organização?).

Quando me amei de verdade...

Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exacto. E então pude relaxar. Hoje sei que isso tem nome... auto-estima. 

Quando me amei de verdade, pude perceber que minha angústia, meu sofrimento emocional, não passa de um sinal que estou indo contra minhas verdades. Hoje sei que isso é... autenticidade. 

Quando me amei de verdade, parei de desejar que minha vida fosse diferente e comecei a ver tudo o que acontece contribui para o meu crescimento. Hoje chamo isso de... amadurecimento. 

Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar uma situação ou alguém apenas para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesmo. Hoje sei que o nome disso é... respeito. 

Quando me amei de verdade, comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável. Pessoas, tarefas, tudo e qualquer coisa que me pusesse para baixo. De início, a minha razão chamou essa atitude de egoísmo. Hoje sei que se chama... amor próprio. 

Quando me amei de verdade, deixei de temer o meu tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os projectos megalómanos de futuro. Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo. Hoje sei que isso é... simplicidade.

Quando me amei de verdade, desisti de querer sempre ter razão e, com isso, errei menos vezes. Hoje descobri a... humildade. 

Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de preocupar com o futuro. Agora, me mantenho no presente, que é onde a vida acontece. Hoje vivo um dia de cada vez. Isso é... plenitude. 

Quando me amei de verdade, percebi que minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando a coloco a serviço do meu coração, ela se torna uma grande e valiosa aliada. 

Tudo isso é... saber viver!

Amor e carinho...

Quem gosta, vem.

Quem ama, fica.