Valorizar

O que é valorizar?

1. dar valor a; considerar importante: valorizar a amizade

2. aumentar o valor material de: As obras valorizaram o apartamento.

3. revelar; realçar (aspeto positivo); destacar; estimar; considerar; apreciar; aumentar; classificar: dizer um elogio

4. classificar com valores: ela é 5 estrelas

O que é que eu valorizo?

. Paz

. Saúde

. Ter acesso ao Futuro

. Segurança económica

. Estabilidade profissional

. Ter casa e carro

. Bem estar da Família

. Liberdade de expressão e de movimentos

. Mimar-me

. Viver bons momentos

. Partilha entre Amigos

. Bons relacionamentos

. Evolução e crescimento dos seres humanos

. Ter tempo para fazer o que quero

Porque é que eu valorizo?

. Por sobrevivência

. Por segurança

. Para evitar a dor

. Pela liberdade

. Para cumprir a minha missão de vida

Quem é que eu valorizo?

. Eu

. Família

. Bom relacionamento com chefia e colegas

. Amigos

Como posso valorizar mais o que sou?

. Pensamentos e emoções positivas

. Alimentação saudável, hábitos de sono e momentos de lazer 

. Exames médicos

. Roupa, calçado, acessórios, bijuteria, maquilhagem, cabelo, unhas, pele

. Andar de bicicleta, saltar à corda

. Higiene e limpeza da casa, do carro, do local de trabalho

. Aumentar a cultura geral: ler livros e revistas; ver filmes, TV, séries; ouvir música; participar em conversas, debates

. Viver novas experiências: viajar; conhecer novos locais e culturas; aprender uma nova língua, instrumentos musicais, desporto, dança, artesanato; viver noutro local ou país; adoptar um animal; sair da minha zona de conforto

. Ter mente aberta e vencer os meus medos

. Falar com pessoas de outras etnias, ideias, crenças, religiões, culturas

. Trabalhar em várias áreas profissionais