Sonhar...

Um sonho é uma imagem inspiradora do futuro que dá energia à sua mente, vontade e emoções, capacitando-o a fazer tudo o que pode para o alcançar.

John C. Maxwell

Fazer a diferença...

Na convivência, o tempo não importa. Se for um minuto, uma hora, uma vida. O que importa é o que ficou deste minuto, desta hora, desta vida... 

Lembra que o que importa é tudo que semeares colherás. 

Por isso, marca a tua passagem, deixa algo de ti... do teu minuto, da tua hora, do teu dia, da tua vida.

Mário Quintana

Ir mais além...

Quando está inspirado por grandes propósitos, trabalhando para projetos maiores, os seus pensamentos vão além dos limites.

Patanjali

Criar expectativas...

Do it !

Tudo parece impossível até ser feito.

Nelson Mandela

Delegar...

Se quer crescer como empreendedor, aprenda a delegar.

Richard Branson

Nem tudo é o que parece...

Nem todas as tempestades vêm para arruinar a sua vida. Algumas vêm para limpar o seu caminho.

Paulo Coelho

Vale sempre a pena!!!

Autenticidade

Não são as nossas diferenças que nos dividem; é a nossa incapacidade em reconhecer, aceitar e celebrar as diferenças.

Audre Lorde

Chacras ou centros emocionais

Chacra da Raiz ou Base

Vermelho

Estrutura óssea, articulações, sangue, sistema imunitário, pele, músculos, rins, intestinos 

Família unida

Segurança

Equilíbrio das necessidades pessoais com as dos grupos sociais: família, amigos e comunidade.

Eu sou um ser confiante e seguro. A vida oferece-me tudo aquilo que preciso para viver bem. Estou ligada à mãe Terra e sou imensamente feliz.

O mundo é um lugar seguro e amistoso. Tudo está bem.

Chacra Sacral

Laranja

Órgãos reprodutores, sistema urinário, região lombar e anca

São precisos dois

Amor e relacionamentos;  dinheiro e finanças

Equilíbrio das duas áreas

Eu sinto as emoções a vibrarem no interior do meu ser. Sou um ser criativo, feliz e equilibrado. Pinto o mundo com mais cor. Estou aberta à socialização e à manifestação da minha plena sexualidade.

Você merece ser amado. Tudo está bem.

Chacra do Plexo Solar

Amarelo

Sistema digestivo, estômago, fígado, pâncreas, glândulas suprarrenais, problemas de peso, dependência

Uma nova atitude

Identidade e autoestima

Equilíbrio das necessidades íntimas/espiritual com as responsabilidades com o mundo exterior/corpo físico.

Eu faço o que sinto ser melhor para mim. Tenho muito poder pessoal e avanço com a certeza de que sou capaz, sempre respeitando o outro e a minha voz interior.

Sou suficientemente bom. Não preciso de me matar a trabalhar para provar o meu valor.

Aprenda a amar-se e tudo ficará bem.

Chacra do Coração

Verde ou rosa

Sistema circulatório, coração, pulmões e mama

Doce emoção

Dar e receber

Equilíbrio entre as minhas necessidades emocionais e das pessoas que fazem parte da minha vida.

Eu amo-me e amo a vida. Sou um ser harmonioso, sincero e verdadeiro. Atraio amor e pessoas amorosas para mim. Estou bem com a vida.

Eu sou emocionalmente forte. Tudo está bem.

Chacra da Garganta

Azul claro

Tiróide, sistema respiratório, boca, garganta, traqueia, pescoço, ouvidos, nariz, ombros e braços

Tema de conversa

Comunicar: falar e ouvir

Equilíbrio da comunicação nas interações diárias com os outros.

Sou compreensiva e escuto sem criticar ou julgar. Aceito a opinião alheia e exprimo a minha opinião sem receio da crítica.

O mundo ouve o que tenho para dizer. Tudo está bem.

Chacra da Intuição ou Terceira Visão

Azul índigo

Cabeça, olhos, sistema nervoso central e glândula pituitária

Subitamente fez-se luz

Equilíbrio da minha criatividade, do meu intelecto e a minha espiritualidade com disciplina e flexibilidade.

Eu vejo com os olhos da verdade aquilo que os meus olhos físicos não me permitem. Confio sempre na minha intuição, para que siga o caminho acertado, hoje e sempre.

O meu coração e a minha mente estão abertos. Tudo está bem.

Chacra da Coroa

Violeta

Córtex cerebral, glândula pineal, distúrbios crónicos e degenerativos, doenças potencialmente fatais (cancro, SIDA, esclerose lateral amiotrófica, esclerose múltipla, fibromialgia)

Mudanças

Equilíbrio entre o poder do Divino e o meu poder interno

Transformação dos padrões de pensamento é vital para o reequilíbrio deste chacra 

Descobrir o propósito de vida, fortalecer a minha fé, esforçar-me por continuar sempre a aprender e a mudar.

Eu compreendo como funcionam as leis do Universo e da vida. Em respeito pelo outro, encaminho a minha jornada ciente de que estamos todos conectados. Sou um ser com os pés na Terra, mas com o coração no Céu.

Os milagres acontecem todos os dias. Dissolvo os padrões existentes no meu íntimo e que criaram esta situação e aceito a cura Divina. Que assim seja!

Escuto a minha intuição e em simultâneo tento harmonizar-me com a sabedoria de um poder superior. 

Eu sobrevivi e a minha vida floresceu. Tudo está bem.

Os três primeiros chacras têm polaridade Yin, feminina, plano terreno.

Os três chacras superiores têm polaridade Yang, masculina, plano espiritual.

O chacra do coração tem polaridade neutra e faz a ponte entre o material e o espiritual.

O que te faz feliz?

Procurar a felicidade fora de nós é como esperar o nascer do sol numa gruta com vista para norte.

Provérbio tibetano

Onde estarei daqui a 10 anos ?

Onde estarei daqui a 10 anos?

Em 2031 terei 53 anos.

Estarei no mercado de trabalho há 30 anos, faltando 15 anos para entrar na reforma.

Espero que os meus pais, familiares e amigos próximos estejam vivos.

Espero ser saudável e viver com qualidade de vida.

Estarei na menopausa.

Serei solteira e sem filhos biológicos.

Espero ter casa própria, mantendo os dois carros.

Espero ter dinheiro para viver.

Espero conseguir viver sózinha.

Espero viver calma e mente.

Por fim, ser grata com a minha vida e conseguir aceitar serenamente o que a vida me trouxe.

Somos um ser espiritual a viver uma experiência terrena

Somos um ser espiritual a viver uma experiência terrena.

Precisamos de estar conectados com o Céu para recebermos as bênçãos e as energias de que necessitamos para sustentar a nossa vida e alimentarmos a nossa alma.

Nem sempre aquilo que deseja é o melhor para si.

Não faças planos para a vida, que podes estragar os planos que a vida tem para ti.

Agostinho da Silva

Eu sou a pessoa mais importante da minha vida

Eu sou a pessoa mais importante da minha vida

Seja sempre feliz e grato por ser quem é, pelos caminhos que escolheu trilhar tenham sido bons ou maus, pelas pessoas que conheceu, pelas situações que viveu, pelas palavras que proferiu, pelas aprendizagens efetuadas, pelos livros que leu...

Eu amo-me por... 

. Ter consciência profunda dos acontecimentos

. Ter uma personalidade resiliente, trabalhadora, persistente, responsável, conciliadora, justa, sensata, amorosa

. Ter uma mente aberta à mudança e à diferença

. Ter um postura humana e atitude calma

. Ter gosto pelo conhecimento e aprendizagem e pelo crescimento pessoal e profissional

. Acreditar em Deus e na vida

. Ser grata pela pessoa que sou, uma pessoa única, especial, interessante, protegida, abençoada, maravilhosa e brilhante

Enfrentar os nossos medos

A vida é uma oportunidade de aprendizagem e libertação.

Estamos constantemente a atrair pessoas e situações que desencadeiam os nossos medos mais profundos, para que possamos enfrentá-los e resolvê-los.

Nada é por acaso...

A alma tem desígnios que a mente por vezes não entende. Tudo faz parte do plano.

Grandes mestres

Os grandes mestres na nossa vida são os que trazem à tona aquilo que não gostamos em nós.

Quais são os 7 valores que mais prezo e estimo?

Quais são os 7 valores que mais prezo e estimo?

1. Saúde

2. Amor

3. Trabalho

4. Paz

5. Liberdade

6. Justiça

7. Espiritualidade

É importante para mim a Saúde, porque me permite viver com qualidade de vida.

É importante para mim o Amor, porque tudo é possível.

É importante para mim o Trabalho, porque permite ganhar dinheiro para viver.

É importante para mim a Paz, porque permite viver em segurança, com calma e harmonia com os outros.

É importante para mim a Liberdade, porque permite o livre arbítrio e escolher conscientemente.

É importante para mim a Justiça, porque permite igualdade de oportunidades entre todos os seres.

É importante para mim a Espiritualidade, porque permite viver com um propósito de vida.